Klump i magen hela tiden
Hem / Hälsa & Välmående / Klump i magen hela tiden
Vilken behandling som hjälper just dig beror bl a på vilka symtom du har och hur länge de varat. Då uppstår oftast även andra symptom. Probiotiska tillskott eller inkludera naturliga källor som yoghurt och fermenterade livsmedel i din kost.
Förstoppning
Förstoppning försämrar tarmens rörelser vilket kan leda till att gaser fastnar och du känner dig uppblåst.
Det kan göra att du sväljer mycket luft vilket kan orsaka en uppsvälld mage.
Sluta röka. Genom gastroskopet kan läkaren titta på matstrupens slemhinnor och även ta vävnadsprover.
Därutöver kan man med så kallad 24-timmars pHmätning utvärdera i vilken omfattning sur magsaft kommer upp i matstrupen.
Misstänker du en sådan orsak kan Min Doktor hjälpa till med bedömning och behandling.
Kan man bota ballongmage?
Det finns ingen behandling som helt stoppar att gaser bildas i magen, men det finns olika typer av receptfria mediciner som kan lindra symptomen genom att lösa upp gasbubblorna i tarmen. Probiotika kan hjälpa till att återställa balansen av bakterier i tarmen.
Men idag finns både effektiv medicin och kirurgisk behandling att tillgå. För den som har lindrigare besvär kan det räcka med vissa förändringar i livsföringen för att symtomen ska försvinna.
Granskad av: Pär Myrelid, överläkare och biträdande professor vid Linköpings Universitet.
Uppdaterad: 2023-07-03
Halsbränna är ett av de vanligaste symtomen vid besvär från övre delen av magen.
Det kan handla om att du ätit mycket eller att du är hård eller trög i magen. Vid ändslutet på tråden kan man kontinuerligt mäta slemhinnans surhetsgrad.
Hur behandlar man halsbränna?
Om du har relativt ringa besvär kan du pröva med följande:
- Ät eller drick inte senare än tre timmar före sänggående
- Avstå från snus och rökning
- Var försiktig med kaffe, juice och alkohol
- Undvik fet och kryddstark mat
- Ät fiberrik mat
- Undvik tunga lyft och framåtböjningar
- En del läkemedel kan förvärra symtomen.
Men idag finns både effektiv medicin och kirurgisk behandling att tillgå. Ibland kan det vara svårt att förklara hur det känns.
Många har sura uppstötningar och andra känner ett smärtsamt obehag upptill i magen, obehag som rör sig vidare upp under bröstbenet.
Refluxsjukdom ger ofta kroniska – återkommande – symtom. Dessa smärtor kan variera i intensitet och slås av och på under dagen.
Många som har ballongmage känner också av rapningar, speciellt efter att ha ätit.
Eventuella skador på slemhinnor konstateras med gastroskopi, en undersökning där en tunn böjlig slang förs ner genom svalget och ner i matstrupen. Promenera, hantera stress och släpp ut gaser med rapar eller pruttar.
10 tips mot svullen mage
Det finns mycket du kan göra själv för att minska besvären med uppblåst mage:
Ät mindre av livsmedel med högt FODMAP som ökar risken för gaser i magen.
För den som har lindrigare besvär kan det räcka med vissa förändringar i livsföringen för att symtomen ska försvinna.
Vad beror halsbränna på?
På grund av en försämrad funktion i tillslutningen mellan matstrupe och magsäck, det vill säga i övre magmunnen, läcker magsaft upp i matstrupen.
Vissa får stora besvär redan vid små mängder medan andra klarar mycket magsaft under lång tid utan obehag. Genom sådan neuromuskulär träning kan refluxsymtomen förbättras avsevärt.
…………………………………………….
Vill du fördjupa dig mer i reflux?
För en del personer försämras symtomen efter intag av alkohol, citrusfrukter, choklad, pepparmint eller på grund av viss medicinering.
Vilka är symtomen?
Diagnosen refluxsjukdom baseras på de typiska besvären där halsbränna eller bröstbränna är de vanligaste.
Beroende på vad orsaken till gasbildningen är kan man också lindra besvären med svullen mage genom att minska på viss typ av mat, eller om gasbildningen beror på en intolerans, helt undvika specifika livsmedel.